Welke voeding kan je ervaring van Yoga (Nidra) ondersteunen?
Regelmatig hoor ik van Yoga (Nidra) beoefenaars dat ze onrust in zichzelf ervaren. Eens een keer onrust ervaren is natuurlijk niet zo heel erg of schadelijk, maar continue in een staat van onrust verkeren wel. Het beïnvloed namelijk in grote mate de kwaliteit van je leven. Al luisterend naar de mens hoor ik dan de […]
Welke voeding kan je ervaring van Yoga (Nidra) ondersteunen? Meer lezen »